viernes, 30 de mayo de 2008

Malos hábitos del sueño.

INSOMNIO

















Causas
Alteración de la rutina del bebé o motivos psicológicos provocados por un cambio de casa, el nacimiento de un hermanito, un viaje, o, en los bebés muy activos, cualquier nueva situación como aprender a caminar, a gatear, etc, le causará excitación y no conseguirá dormirse. Los bebés son sensibles y perceptivos y la falta de sueño es el primer síntoma de que algo distinto está sucediendo.

Que Hacer
Tratar de que no duerma mas de 3 horas en el día,darle un baño relajante antes de dormir de preferencia con manzanilla, que no coma pesado y que no beba mucho liquido, que escuche alguna música relajante, y siempre darle mucha seguridad.

No hay comentarios:

Publicar un comentario