Como quedar Embarazada

• 1.- Tener mucha fe en Dios .
• 2.- Estar totalmente relajada porque el stress afecta una glandula que tenemos en el cerebro llamada hipotalamo la cual estimula la glandula pituitaria que es la que nos lleva en relacion con las hormonas que nos inducen a la ovulacion. ( se que es dificil manetener la calma pero debemos hacer un esfuerzo).
• 4.-Si el esposo tiene el conteo de espermas bajo, hacerlo un dia si y un dia no. Recientes estudios dicen que aplica para una pareja normal tambien.
• 6.- No usar ningun tipo de lubricante porque este mata a los espermas, aunque diga que no tiene espermaticidas. El unico que es sperm friendly es el pre~seed solo lo venden por internet. He visto muchos casos de exito con este.
• 8.- La mujer necesita que su cuerpo tenga un 20 % de grasa (masa corporal ) en su cuerpo para lograr un buen embarazo. O sea no estar de sobrepeso y tampoco bajo peso. Si quieres dime tu altura y cuantas libras pesas y te saco tu cantidad de masa corporal.
• 10.-No hacer ejercicios excesivos como de atletismo, correr etc. Se recomienda yoga, caminar, pilates, bicicleta fija.
• 14.- Poner una almohada debajo de tus pompis despues de las relaciones y quedarte ahi acostada por media hora.
• 17 .- Tambien hay ciertas pastillas (analgesicos) de las cuales usan para dolor de cabeza o Dolores menstruales como : Advil, Midol, Nuprin, Aleve y Naprosyn. Todos estos contienen ibuprofen el cual hace que se les redusca el flujo cervical. Asi que mejor tomen Tylenol porque este no contiene Ibuprofen.