Horas de sueño de los bebes y niños

Cada niño es un mundo, y no existen reglas globales sobre cuántas horas son necesitan dormir. Sin embargo es relativamente fácil detectar si nuestros hijos necesitan más horas de sueño porque al no tener tantos recursos que los mayores, suelen manifestar la necesidad antes a través de ciertos comportamientos que debemos aprender a interpretar. Claro esta tratando que la actividad que tengan derive en un sueño pleno, ya que la monotonia de horario podria llevarlos a un sueños mas cortos. 

La irritabilidad, problemas atípicos con la psicomotricidad, falta de rendimiento o problemas con sus amigos en la escuela o el colegio, falta de resistencia ante los virus más comunes.... todos estos factores y otros pueden servir para decirnos que el organismo de nuestro hijo está pidiendo descansar más.
- Los recién nacidos, por ejemplo, necesitan de 16 a 20 horas de sueño diario.
- Los bebés, en el tercer mes, necesitan de 14 a 15 horas diarias de sueño
- Los bebés, en el sexto mes, requieren unas 14 horas por día, siendo entre 10 y 12 horas por las noches, y entre 2 y 4 horas de siesta. En esta etapa, si el niño ha sido bien acostumbrado, podrá dormir toda la noche de un "tirón".
- Los niños, al primer año de vida, duermen de 13 a 14 horas diarias, siendo la siesta de una o dos horas.
- Los niños, a los 2 añitos de vida, duermen entre 12 y 13 horas, con una hora de siesta.
- Los niños, a los 3 años de vida, necesitan dormir de 10 a 12 horas diarias.
- Los niños que se encuentran en la etapa escolar, de primer a segundo año básico, necesitarán entre 9 y 10 horas diarias de sueño.
- Los niños entre el tercer y cuarto año básico, de 8,5 a 9 horas.
- Y los niños de quinto a sexto básico, entre 8 y 8,5 horas. Una proporción que se debe mantener hasta la edad adulta.

Consejos para preparar un Bautizo

El bautizo es una fecha muy especial ya que es el comienzo de la unión de nuestro bebe con la religión, y casi siempre se prepara algun tipo de celebración para conmemorar el dia, aca les dejo algunos pasos que deben seguir, para que todo salga bien y ustedes tambien lo puedan disfrutar.

Gracias Gaby por los tips.

Planea el tipo o tamaño de fiesta o reunión de acuerdo a tu presupuesto. 

Busca la parroquia y pide informes sobre los documentos necesarios para el bautizar al bebé. 

Elige a los padrinos e invítalos formalmente a serlo.

Registra a tu bebé en la parroquia.

Infórmate de las fechas y horarios para las pláticas prebautismales y avisa a los padrinos el día que asistirán.

Realiza la lista de invitados.

Decide si rentarás salón de fiestas o en un restaurante.

Busca opciones y visítalos para conocer sus servicios, precios e instalaciones (Lleva anotado la cantidad de invitados).

Elige el lugar que mejor te convenza y se ajuste a tu presupuesto.

Separa el lugar de acuerdo a la fecha y hora que te haya dado la iglesia para el bautizo.

Separa y contrata video y fotografía.

Ponte de acuerdo con los padrinos y compren el ajuar del bebé, y el kit de bautizo.

Elige las invitaciones.

Decide los detalles y recuerdos para el bautizo (centros de mesa, bolos, recuerditos, etc.)

Adquiere la ropa que usarás para el evento.

Entrega invitaciones.

Receta de la maicena con leche

Esta mazamorra aparte de rica, es facil y les encanta a los mas pequeñitos, la pueden comer caliente o ponerla en un molde y refrigerarla para que quede dure y poder partirala de cualquier forma es muy rica.

Ingredientes

1lt. de leche entera,
5 cucharadas de maicena,
clavos de olor,
canela entera y molida,
1 cucharadita de vainilla
azúcar al gusto.

Hervir la leche con la canela entera, el azúcar y unos clavos de olor en una cacerola. Agregar la maicena previamente disuelta en media taza de leche, poco a poco incorporar en la cacerola, sin dejar de revolver.

Cuando esté espesa, apagar el fuego y verter en un molde; dejar enfriar y refrigerar, luego desmoldar, cortar en porciones y decorar con canela molida y guinda marrasquino

Moda embarazadas

Aqui algunas tendencias para las futuras mamis, con modelos mas modernos y para realzar esa linda pancita.

Las alergias y el asma

Las alergias y el asma se encuentran entre los problemas de salud más comunes. Cada año, más de 50 millones de personas sufren de asma, fiebre del heno estacional u otras condiciones relacionadas con las alergias.

Las alergias pueden afectar a cualquiera. Generalmente, las alergias son más comunes en los niños, sin embargo, un primer episodio puede suceder a cualquier edad o recurrir después de muchos años.

Existe una tendencia a que las alergias ocurran en familias, aunque los factores genéticos exactos responsables de este fenómeno permanecen aún sin explicación.

Las alergias a los alimentos se observan en el 8 por ciento de los niños menores de 6 años.

Según la Fundación del Asma y las Alergias de América (Allergy and Asthma Foundation of America), si un solo padre tiene alergias, las posibilidades de que cada hijo tenga una alergia es 50 por ciento. Si ambos padres son alérgicos, las probabilidades aumentan (75 por ciento).

Según la más reciente información presentada por la Academia Americana de las Alergias, el Asma y la Inmunología (American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology) y el Instituto Nacional de las Alergias y las Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergy and Infectious Diseases) los problemas de alergias en los Estados Unidos son la sexta causa más común de una enfermedad crónica.

En los Estados Unidos, se le ha diagnosticado asma a aproximadamente 22,2 millones de personas, de las cuales 6,5 millones son niños menores de 18 años.

El asma es la causa tercera más común de las hospitalizaciones de niños menores de 15 años.

Crisis en la Alergia 
Las crisis alérgicas graves pueden estar acompañadas por :

Un shok anafiláctico, reacción alérgica aguda y extrema que pued ser letal.
El edema de Quincke, o también llamado angioedema
vértigos, síncopes, desvanecimiento, nauseas
Inflamación de labios, párpados, dedos, prurito o comezón en todo el cuerpo
Dificultad respiratoria
Malestar o decaimiento
Urticaria (suele ser provocadada por picaduras, medicamentos, látex…)
Estornudos : rinitis alérgica (o « fiebre de heno »)
Siendo las alergias una respuesta anormal del sistema inmune se considera que existe bajo cuatro aspectos posibles:
Inmediata : ésta dépende de los anticuerpos ya mencionados del tipe E (IgE) (en la urticaria y edema de Quincke) ;
citotóxica : con los anticuerpos del tipo IgG ;
inmune compleja : igualmente vinculada al IgG aunque formando complejos immunes ;
retardada : ligada a una inflamación celular como lo es la alergia responsable del eczema.

Fuente: healthsystem.

Pubertad precoz

La pubertad precoz es el desarrollo de caracteres sexuales antes de los 9 años en el varón o antes de los 8 años en la mujer. En el niño, el primer signo puberal es el crecimiento de los testículos junto a la aparición del vello pubiano. En la mujer es el desarrollo del botón mamario.

La pubertad precoz se caracteriza por la aparición de desarrollo sexual que suele ser completo, con aparición de todos los caracteres sexuales, y progresivo,

No sólo se produce la aparición de los caracteres sexuales, sino que también tiene lugar el llamado "estirón" del crecimiento. Al producirse el "estirón" estos niños parecen más altos de lo normal durante un tiempo. Sin embargo, pierden años de crecimiento por lo que al final, pueden tener una talla baja.

La pubertad precoz es mucho más frecuente en niñas que en niños.

¿Cuáles son los principales problemas derivados de la pubertad precoz?
El compromiso de la estatura final, ya que estos pacientes suelen quedar más bajos. En menor medida, están los aspectos psicológicos y sociales derivados del desarrollo precoz y la comparación con sus pares en el colegio.

¿Cuándo puedo sospechar que mi hijo o hija tiene pubertad precoz?
Una de las primeras manifestaciones de la pubertad precoz es el aumento desmedido de estatura, junto a lo cual aparece: olor axilar tipo adulto, vello pubiano en ambos sexos y tejido mamario en la mujer.

Tratamiento Las consecuencias de la pubertad precoz son de dos tipos: por una parte, adquirir los caracteres sexuales secundarios y la plenitud de un organismo adulto a una edad en la que no se tiene la preparación mental adecuada. Por otra parte, los chicos que inician la pubertad antes de lo normal, presentan un estirón de crecimiento también precoz, son niños muy altos durante unos años. Pero su talla definitiva termina siendo baja, debido a que están creciendo durante menos años que el resto de los niños

Dependiendo de la edad en la que se produzca la pubertad precoz y de la velocidad con la que se desarrollen los caracteres sexuales, se tomará la decisión acerca de administrar o no medicamentos para retrasar la progresión del cuadro.

De progresar en forma acelerada, las medidas terapéuticas se adoptarán inmediatamente, mientras que si aparece en forma insidiosa y no ocasiona trastornos a nivel psicosocial se podrá mantener una conducta expectante.

Los análogos de la GnRH han sido utilizados con resultados muy satisfactorios en el tratamiento de la pubertad precoz verdadera.

Vestidos Para niñas

La ropa para toda mujer es algo indispensable y mas aun si es para las princesas de la casa, normalmente para eventos mas serios como bodas, cumpleaños u otros eventos formales se complica la elección, aqui les dejo algunas ideas de vestidos super elegantes y a la moda para que ellas tambien se vean lindas y no desentonen.

Rocio y Ericka las dueñas nos presenta esta linda colección la venta es por catalogo y demora entre 15 y 20 dias la entrega.

Los modelos son de AAyM Boutique pueden localizarlas en 

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Dolor de cabeza infantil

Independientemente de que sea pulsátil y martilleante o sordo y tan sólo molesto, el dolor de cabeza no es ninguna golosina para un niño. Muchas veces los dolores de cabeza son de breve duración y están provocados por causas simples –como la falta de sueño, haber jugado a pleno sol durante demasiado rato o haberse dado un golpe en la cabeza. Pero a veces los dolores de cabeza duran más o van acompañados de otros síntomas.

El dolor de cabeza puede tener un amplio abanico de causas y muchos grados distintos de gravedad. Es importante saber distinguir cuándo un dolor de cabeza no es más que una molestia pasajera y cuándo puede ser algo más y requiere tratamiento médico.

Por lo general, los niños tienen el mismo tipo de dolores de cabeza que los adultos. Y el dolor de cabeza suele ser hereditario, de modo que, si usted o su pareja padece de este tipo de dolor, es posible que su hijo también lo desarrolle.

Algunos de los muchos posibles desencadenantes del dolor de cabeza son:

• ciertos medicamentos (el dolor de cabeza es uno de los posibles efectos secundarios de algunos medicamentos)
• falta de sueño o un cambio repentino en los hábitos de sueño
• saltarse comidas
• deshidratarse
• estar bajo mucho estrés
• hacerse una lesión menor en la cabeza
• utilizar el ordenador (computadora) o ver la televisión durante mucho tiempo seguido
• la menstruación
• cambios hormonales
• hacer un viaje largo en coche o autobús
• escuchar música a un volumen muy alto
• fumar
• oler sustancias fuertes como perfumes, humos, gases o vapores despedidos por sustancias irritantes, un coche nuevo o una moqueta nueva
• ingerir demasiada cafeína (en refrescos, café, té y/o chocolate)
• consumir determinados alimentos (como alcohol, queso, pizza, chocolate, helados, alimentos grasos o fritos, embutidos, perritos calientes, yogur, aspartamo o cualquier alimento que contenga glutamato monosódico.)

En algunos casos, el dolor de cabeza está provocado por determinadas infecciones, como:las infecciones de oído

• las gripe
• la enfermedad de Lyme
• las infecciones de senos nasales
• la faringitis estreptocócica
• las infecciones urinarias

Pero la mayoría de los dolores de cabeza no son el indicador o el síntoma de nada grave. Sólo el 10% de los dolores de cabeza están provocados por otros trastornos médicos, como las infecciones u otras enfermedades graves.

La musicoterapia

La musicoterapia es un abordaje particular, pues toma la música como eje de su desarrollo. La música permite brindar un camino terapéutico distinto, logrando una postura, una escucha y un hacer particular.
No todo es color de rosa durante el embarazo. Los cambios físicos y emocionales vividos durante esta etapa originan cierta ansiedad; que muchas mujeres logran enfrentar a través de la musicoterapia.

Con esta técnica es posible detectar el problema, y aprender a manejarlos. La alegría, seguridad o confianza son solo algunos de sus beneficios.

Dentro de la musicoterapia en obstetricia existen diferentes modalidades de trabajo: atención a la gestante de forma individual, grupal, de parejas, grupos de parejas.

Aproximadamente en el tercer mes y medio de gestación, el aparato auditivo se termina de desarrollar. Primero capta los sonidos intrauterinos (alrededor de la semana 14/15 de gravidez; luego los del exterior (entre el cuarto y quinto mes). Teniendo en cuenta que la audición es el único de los sentidos que comunica al bebé con el mundo externo, sería aconsejable aprovecharlo tempranamente para establecer la comunicación con el bebé a través de la música.

La música es un recurso para establecer y nutrir el vínculo afectivo con el niño por nacer. A través de diferentes melodías y canciones de cuna, se puede expresar amor, los deseos y anhelos de los padres respecto de su hijo. También realizar actividades que tengan que ver con la contención, la comunicación, el poder visualizar al niño, ayudará en la actitud de los padres y en la comunicación entre éstos y su hijo.

Los pañales ecologicos

Buscando en el internet encontre que nuevamente los pañales de tela estan siendo utilizados por muchas mujeres, no solo por la economia sino por la parte ecologica, aqui les dejo algunas ventajas del uso de este pañal, ya que es bueno tener mas opciones y mejor aun si esto ayuda a cuidar nuestro planeta.

Son muy fáciles de usar, solo hay que poner las inserciones en el bolsillo y ponérselo al bebé igual que se pone un desechable. Gracias al sistema de cierre mediante broches o velcro de alta calidad y duración, los cambios de pañal son rápidos y sencillos como un desechable.

Los pañales de tela están compuestos por una capa interior de tejido polar muy suave o micro fleece altamente transpirable y delicado con la piel de tu bebé evitando las rozaduras y la dermatitis de pañal ya que la piel de tu bebé se mantiene seca en todo momento. No necesitaras ponerle mas pomada para las pompis!

Los nuevos pañales de tela están diseñados para absorber y mantener a tu bebé seco hasta por 6 horas, aunque nosotros recomendamos cambies a tu bebé cada 4 horas por higiene y salud!, sea un pañal de tela o desechable.

Fuente : Agugu Tata

Felíz día de la Madre