Como alimentar al bebe

La  sillita de comer nueva, un súper babero, un plato especial con dibujos coloridos. Todo está listo para el gran día. Sin embargo, resulta un gran fracaso. Hay más puré en el suelo, la cara del niño, la mesa y en la ropa de papá y mamá que en la boca del niño. No desesperar. Darle de comer a un bebé es algo paulatino para lo cual se necesita mucha paz y paciencia. Las primeras comidas suelen ser complicadas. Pero no impacientarse. Al principio no se debe esperar que el niño coma mucho puré. Lo tomará de a poquito, empujando para afuera con su lengua, Esto es normal dado que el niño tarda en aprender a tener los bocados en la cavidad bucal. Al iniciar la alimentación con sólidos si algo que hay que mantener es la calma. No es importante la cantidad que el bebé coma, ya que necesita tiempo para adaptarse a nuevos sabores y presencia de sólidos en la boca. Entonces no apurarse. Con el apuro, los alimentos a nadie les resultan agradables. Hablar, cantar, sonreír y acariciar al niño durante las comidas es una estrategia adecuada. Debe ser un momento agradable para ambos. Es de esperar que el bebé se distraiga en esos momentos en que se está tratando que coma. En esos casos, habrá que esperar a que vuelva a mirar, llamarle la atención con la voz ó algún juguete. Aunque use babero, con ó sin mangas, el bebé rápidamente “aprenderá” a ensuciarse con al comida. Es normal. Cada comida acabará en un desorden. Habrá puré sobre quien le dé de comer, el niño, la mesa y el piso. Y todo será peor aun cuando empiece a usar la cuchara.

Papillas

Ingredientes

Pollo 50 g de pechuga
Leche 100 cc. (la que tome su bebé)
Cereales de arroz para bebé 2 cdas

Preparación

Preparar el cereal de arroz siguiendo las instrucciones del envase junto con la leche. Reservar.
Cocinar el pollo al vapor o con apenas de caldo sin sal.
Una vez frío picar a cuchillo y agregar a la papilla de arroz.
Si hiciera falta aligerar la preparación con un poco más de leche.

Ingredientes

1/4 manzana
1/4 pera 
1/4 plátano maduro
3 medidas de leche de inicio
90 ml de agua (yo utilizo Fuenteliviana que es baja en sodio)
2 medidas cereales sin gluten

Preparación 
Pela la manzana y la pera, quitándole las pepitas. Córtalos en trocitos y cuécelos con medio vaso de agua durante 15 minutos. Pela el trozo de plátano. Bate toda la fruta con la leche y los cereales.

Papilla de frutas

Ingredientes
100 gr de manzana
75 gr de pera
100 gr de pulpa de naranja
75 gr de plátano

Preparación
Lava bien cada fruta y pélalas. Trocea cada una sacando el corazón o las partes que estén dañadas. Pasa las frutas por la batidora, hasta obtener una papilla cremosa.
Da de inmediato la papilla al bebé y no guardes los restos, que la fruta oxidada puede intoxicarlo.

Recetas de papillas y compotas

Esta receta es para niños de 6 meses a mas.

• 1 Manzana madura.
• 1 Pera madura.
• 100 mililitros de agua.
• 1 medida (para 1 onza) de leche de fórmula en polvo o 30 mililitros (1 onza) de leche materna.

Pelar las frutas, quitarles el corazón y cortarlas en cubos de 1 centímetro. Colocarlas en una ollita con el agua y hervir durante 5 minutos a fuego medio.
Procesar la fruta cocida (cuando el bebé esté más grande puede aplastarla con un tenedor) ayudándose con el líquido de la cocción y añadir el polvo de leche de fórmula.
Si quiere utilizar leche materna, procese la fruta con leche materna en vez del líquido de la cocción.
Puede refrigerar la porción sobrante durante 24 horas, separándola antes que le sirva al bebé.

Recetas de papillas

Recetas para nuestros Bebes:

Papilla de plátano
Escoge un plátano muy maduro, tritúralo con un tenedor hasta convertirlo en una pasta homogénea. Si te queda demasiado espeso o pegajoso, puedes agregar un poquito de leche infantil o agua.

Papilla de manzana
Lava y pela una manzana, quítale el corazón (o el centro). Córtala en rodajas, Colócala en un recipiente con agua y hiérvela. Escúrrela y con un tenedor tritúralo hasta hacerlo puré.

Manzana y plátano con jugo de pera
A un plátano maduro y una manzana hervida sin cáscara y sin corazón, agrégale unas gotitas de jugo de pera (sin endulzar). Revuélvelas hasta que quede un puré con todos los ingredientes incorporados.

Papilla de verduras Mixtas
Pela 100 grs. de papas y 50 grs. de zanahorias, ponlas a cocer en agua sin sal o al vapor. Tritúralas hasta hacer una pasta homogénea. Si tu bebé lo acepta puedes ir incorporando otras verduras como la calabacita.