Beneficios de la lactancia materna

La lactancia materna es el mejor alimento para nuestros bebes, esta mas que comprobado sus maravillosas virtudes y los beneficios que les ofrece a los bebes que la consumen, aqui algunos de los mas destacables.

.Es un alimento completo, ya que tiene todos los nutrientes que el lactante necesita en sus primero meses.

· Su contenido de nutrientes es el adecuado para la inmadurez de la función renal e intestinal, también para el crecimiento y maduración de su cerebro.

· Ninguno de sus componentes interfieren con la absorción de otro de sus componentes.

· El contacto físico entre la madre y el bebé contribuye a fortalecer el vínculo.

·El amamtamiento después del parto estimula la contracción del útero para que vuelva a su tamaño original de forma más rápida.

· Es la forma más natural de volver a recuperar el peso después del embarazo, ya que la grasa se consume para permitir la formación de leche.

· Los niños que no son amamantados presentan más riesgos de padecer enfermedades como diarrea, ezcemas, cólicos, otitis media agua, entre otras.

· A la madre le reporta beneficios en: disminuir el riesgo de padecer cáncer de mama, aumentar su autoestima y fortalecer el vínculo madre e hijo.

· Ventajas económicas, es más barato darle el pecho al niño que comprar leche.

Así que, como puedes comprobar, todo son ventajas.

Lactancia materna

Les dejo este lindo video de como la naturaleza es tan sabia y por instinto los bebes buscan su alimento.

 

El cigarro y la lactancia

¿Las madres fumadoras deben amamantar? ¿Cuáles son los efectos del tabaco en la lactancia, en las madres que amamantan y sus bebés?

Es bien sabido que el uso de tabaco es dañino para la salud. Sin embargo, mucha gente aún fuma y muchos fumadores luchan contra la adicción a la nicotina. Se ha publicado que menos del 3% de las mujeres que cada año intentan dejar de fumar lo logran. La naturaleza adictiva de los cigarrillos ha sido comparada a la heroína. Dejar de fumar no es un asunto fácil. La mayoría de la gente que deja el cigarrillo lo logra sólo después de repetidos intentos. Mientras que el embarazo es un fuerte incentivo para que las mujeres dejen de fumar, es posible que retomen el cigarrillo una vez que el bebé ha nacido.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente 250 millones de mujeres en todo el mundo son fumadoras diarias: 22 por ciento de mujeres en el mundo desarrollado y aproximadamente nueve por cierto de las mujeres en países en desarrollo fuman tabaco. Muchas madres que fuman eligen no amamantar debido a factores psicológicos o presiones sociales; algunas madres que fuman pueden iniciar la lactancia y encontrar problemas fisiológicos relacionados con el tabaco que pueden llevar al destete; o algunas madres que han dejado de fumar durante el embarazo pueden optar por destetar para retomar el cigarrillo porque creen que no deberían fumar y amamantar.

Hay estudios que han demostrado que la lactancia ofrece protección contra las infecciones respiratorias en los bebés que viven en hogares donde se fuma. Las infecciones respiratorias son mucho más comunes en bebés expuestos a humo de tabaco ambiental, o al tabaquismo pasivo. Las madres que fuman deberían ser alentadas a amamantar a sus bebés y a tratar de fumar lo menos posible. Como siempre, las Líderes de la Liga de La Leche están allí para proveer información y apoyo a las madres fumadoras que amamantan.

Si una madre fuma

• Fumar lejos del bebé, al aire libre o en una habitación separada;
• Fumar inmediatamente después de una toma;
• Fumar tan pocos cigarrillos como sea posible.

Los riesgos para el bebé aumentan si una madre fuma mucho (más de 20 cigarrillos por día). Pueden darse una reducción en la producción de leche, una inhibición del reflejo de eyección y síntomas físicos en el bebé, tales como náusea, calambres abdominales, vómitos y diarrea.

Tengo gripe y doy de lactar

Esto es algo que a muchas nos ha pasado, la terrible gripe llega y estamos dando de lactar, es preferible dejar de darle pecho al bebe o seguir, segun me comento mi pediatra por medio de la leche materna no se puede contagiar la gripe, pero si por los besos o si estornudamos , me dijo que al contrario era bueno ya que le trasmitimos las defensas que genera el cuerpo,de manera que si se contagia de gripe esta lo afectará muy levemente, aunque lo más probable es que no contraiga la enfermedad. Al interrumpir la lactancia en esas circunstancias, el bebé estará expuesto a la enfermedad, sin las defensas que necesita para combatirla, lo que si de preferencia usar tapa boca y nada de mucho mimo, asi los protegemos.

Nosotras podemos tomar medicamentos suaves pero siempre con autorizacion de nuestro doctor, el panadol es lo mas utilizado.

Carlos vives promueve la lactancia materna

El cantante Carlos Vives se unió con Unicef para lanzar en Bogotá la campaña Amor que nutre en Colombia, con la que buscan promover el derecho "libre a la lactancia materna", según dijo Bernardo Nieto, responsable de comunicaciones de Unicef. Y es que esta comprobado que la lactancia es un aporte indispensable para el niño y que lo ayudara a tener mas defensas en lo largo de su vida, bien por el y la gente que promueve estas campañas.

Las pezoneras

A veces no sabemos cuando usarlas y para que sirven, pero la realidad es que es una alternativa para cuando ya no soportas el dolor o tienes algún problema en el seno, obviamente debe ser como ultimo recurso ya que el contacto con el bebe y la estimación que esto te brinda te ayudara mucho mas que cualquier otra cosa, siempre investiga antes de usar lo que recomiendan las amigas ya que cada caso es especial. Aunque sirve es una solución momentánea, así que mucha suerte.

Tips para que el Papá participe en la lactancia

• Estimule a su mujer a amamantar
  La primera vez ella puede sentirse muy insegura de su capacidad de amamantar. Su apoyo será fundamental en este período.
• Comparta el cariño de su mujer con el bebé
  Esta es una situación que puede resultar difícil de aceptar, pero tenga presente que éste es un período pasajero, dele prioridad a su hijo o hija.
• Siempre que pueda, participe del momento del amamantamiento
  Su presencia, contacto físico y cariño en el acto de amamantar son factores muy importantes en la estimulación del vínculo afectivo entre la mamá, el hijo y el papá.
• Siéntase útil durante el proceso de amamantamiento
  Coopere en la atención del bebé en la medida que le sea posible: cambiar pañales, preparar el baño, vestirlo, cargarlo, estimularlo, hablarle…
• Sea paciente y comprensivo
  Durante el período inicial del amamantamiento exclusivo, es poco probable que su mujer pueda realizar los quehaceres de la casa, colabore. Las necesidades del recién nacido son prioritarias.
• Manténgase sereno
  El amamantamiento puede producir también dificultades y cansancio a la familia, especialmente a la madre, sea cariñoso, acompañe las tareas.
• Mantenga las caricias habituales y sepa cuándo reanudar las relaciones sexuales con su pareja
  Pasados los 30 días del nacimiento de su hijo, reanude las relaciones sexuales en acuerdo con su pareja. No suspenda las caricias habituales que mantiene con su compañera, converse del tema con ella.
• Procure ocuparse y atender más a sus otros hijos
  Así no se sentirán dejados por la llegada del nuevo hermano. Esto le permitirá a su mujer dedicarse más al recién nacido.
• No le de a su hijo chupete ni leche en mamadera
  El éxito de este período depende, en gran parte, de su actitud. La lactancia materna exclusiva debe llegar hasta los seis meses. Ella favorecerá que su hijo crezca sano y sea inteligente.
• Permanezca atento a las variaciones del deseo sexual de su mujer durante el período de amamantamiento
  Este puede ser el momento de buscar y vivenciar nuevas experiencias o hábitos sexuales, adaptándose a las nuevas circunstancias propias del período.