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lunes, 9 de marzo de 2009

Opciones para la lonchera 2

1 sandwich pequeño de atún
1 sandwich pequeño de pan pita con pollo deshilachado y mayonesa
1 sandwich pequeño de queso y tomate
1 pan pita pequeño con queso
Salchicha hot dog picada
Queso picado en cuadritos
Rollo de tortilla de huevo con jamón
Tajada de jamón enrollada con queso crema
3 huevos duros de codorniz
Choclo desgranado con tomate picado
Choclo desgranado con queso crema
Leche chocolada, 1 pan con queso, 1 durazno.
Croquetas de jamón
Cubitos de jamón y queso
Nuggets de pollo con ketchup
1 bolsita de trigo atómico
1 bolsita de cereal
1 bolsita de pop corn
Leche, huevo duro, galletas y mandarina.
Pan con queso, agua de manzana y mandarina
Galletas de avena, mango picado, leche.
Pan con tortilla de huevo, leche y plátano.
Yogurt con corn flakes (evitar los azucarados), Agua, 1 pera.
Pan con atún, una manzana y una infusión.
Pan con pechuga de pollo, papaya picada y agua natural.

2 comentarios:

Anónimo dijo...

me encanto muy buenas opciones

Anónimo dijo...

Que bueno que pongas esto que me ayuda un monton.

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