Aqui les dejo la receta de un jugo especial que ayuda a evitar los resfrios por la cantidad de vitamina C que tiene, ademas es super rico y a los chicos les encanta.
Ingredientes:
5 moras
1 zanahoria
4 hojas de espinaca (no se siente el sabor para nada)
un pedacito de gengibre fresco
2 naranjas
Un vaso con agua
Preparación
Exprimir las naranjas aparte y licuar el resto de las frutas con el agua, pasarla por un colador y luego mezclar los 2 jugos. Se endulza con el azucar natural de las frutas.
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