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jueves, 9 de julio de 2009

Gripe porcina y sus cuidados


Es una enfermedad aguda de las vías respiratorias. El virus que la provoca se llama virus de influenza de origen porcino.
Esta enfermedad es curable y existen medicamentos para su tratamiento.
Todos somos susceptibles de contagiarnos pero se está presentando principalmente en adultos de 20 a 50 años.
La influenza se transmiten de persona a persona, cuando las personas enfermas estornudan o tosen frente a otra sin cubrirse la boca y la nariz, al compartir utensilios o alimentos de una persona enferma o al saludar de mano o de beso a una persona enferma.

Síntomas
Fiebre superior a 39°
Dolor de cabeza
Dolor muscular y de articulaciones
Ataque al estado general y decaimiento(cuando no te puedes levantar)
Tos
Escurrimiento nasal
Ojos irritados
Dolor de garganta
Puede presentarse diarrea

Medidas de prevención
Mantenerse alejados de personas que tengan infección respiratoria aguda
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, preferentemente líquido o bien, usar gel antibacteriano con base de alcohol.
Si no tienes jabón líquido, utiliza jabón de pasta en trozos pequeños.
No saludar de beso , ni de mano
Evitar acudir a sitios muy concurridos
No compartir alimentos, vasos, cubiertos
Ventilar y permitir la entrada del sol, la casa, los salones de clase, las oficinas, etc.
Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común
Mantente sano: Diariamente come verduras y frutas y toma por lo menos 8 vasos de agua potable.

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