Cuidados despues del parto

El corte realizado en los genitales de la parturienta tiene el nombre de episiotomía, y sirve para facilitar la salida de la cabeza y hombros del feto, la misma que será reparada posteriormente con un material que se desprende en doce a quince días, de manera que no es necesario sacarlos. Si la mujer que ha tenido un parto vaginal no reposa lo necesario, esta herida se hinchará y los puntos se apretarán provocando dolor intenso. Igualmente la mujer que ha sido sometida a operación cesárea deberá guardar reposo para evitar problemas con la herida o aumento del sangrado. Las caminatas cortas son convenientes, por lo que facilitan la salida de los loquios (fluido corporal que sale después del parto); facilita el aseo; mejora la circulación y función muscular. La dieta diaria debe estar bien balanceada: legumbres, frutas, lácteos, carnes, aves, pescado y además suplementos de hierro y calcio. Los ejercicios vaginales son indispensables para evitar el descenso de órganos pélvicos con los años. Esto se logra provocando contracción de los músculos del recto y ano, como soportando los deseos de defecar y luego aflojar la tensión poco a poco, repitiendo la maniobra varias veces al DIA. Con esto se logrará que los músculos del piso pélvico tomen firmeza nuevamente. El útero recobrará su tamaño habitual aproximadamente a los quince días después del parto y el sangrado posterior al parto puede durar de dos a tres semanas. El aseo de genitales debe ser realizado con suavidad y se recomienda usar un jabón neutro. Los baños de tina, piscina o mar están contraindicados. La vida sexual se reiniciará después de cuatro a seis semanas del parto y la frecuencia va de acuerdo a la decisión de la pareja. El control posterior será a los cuarenta días para revisar presión arterial, peso, condiciones de las mamas por la lactancia, útero, anexos, corte de la vagina y realizar un papanicolau de control. El regreso al trabajo podrá ser después de cinco a seis semanas después del parto.
Fuente: medicosecuador